Concretamente, ¿qué ofrece, un día típico?

Aquí hay una idea global de la organización del menú durante el paso de los meses:

5 meses :

  • por la mañana : biberon de leche
  • a mediodia : puré unicamente de verduras (150gramos) + biberon de leche
  • La merienda : compta de frutas (100 gramos) + biberon de leche
  • La cena : biberon de leche + dos cucharadas de cereales
  • No le doy voluntariamente las cantidades de leche porque depende de su bebé; ¡Inès es muy grande para su edad y, por lo tanto, come cantidades mayores que la media!

A los 6 meses, introdujimos las proteínas (solamente en la comida del mediodia). Es recomendable comenzar con carnes blancas, variar con un poco de pescado y por qué no con un poco de huevo duro. La cantidad de proteína no debe exceder los 10 gramos por día (equivalente a una cucharadita de carne / pescado o el equivalente a un cuarto de un huevo duro).

de 6 a 9 meses :

  • Por la mañana : biberon de leche
  • A mediodía: puré de verduras (200 gramos, incluidos 10 gramos de proteína y 1 cucharadita de aceite vegetal / mantequilla) + yogur + agua a voluntad
  • a merienda: compota de frutas (100 gramos) + biberon de leche.
  • La cena : biberon de leche + dos cucharadas de cereales
  • No le doy voluntariamente las cantidades de leche porque depende de su bebé; ¡Inès es muy grande para su edad y, por lo tanto, come cantidades mayores que la media!

You Might Also Like

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *